Home Top Ad

Jangan Menunduk Ketika Memakai Ponsel

Share:
Helo kawan-kawan para penggila gadget wajib baca info unik ini. Bagi kalian yang punya ponsel harap hati-hati ketika menggunakannya. Ponsel sudah menjadi belahan penting dalam acara sehari-hari kita, selain media komunikasi juga menjadi sebuah media info yang sangat penting, dan dalam penggunaanya yang gampang inilah yang menjadi pilihan banyak orang dalam menentukan ponsel, jikalau berbicara wacana penggunaan ponsel ini, tahukah anda ada larangan dalam penggunaan ponsel yang memang banyak orang belum memahaminya, menyerupai halnya dihentikan menunduk dikala menggunakan ponsel, nah mengapa demikian? berikut ini ulasanya untuk anda.
kawan para penggila gadget wajib baca info unik ini Jangan Menunduk Saat Menggunakan Ponsel
Menurut penelitian terbaru dikala kita menunduk dalam mengoprasikan ponsel itu sangatlah tidak baik, lantaran berdasarkan penelitian itu sama menyerupai menggantung empat bola boling 4,5kg di leher anda, itu terjadi dikala kita fokus pada ponsel yang kita gunakan ketika menunduk.
Seperti yang dikemukakakn oleh Dr Ken Hansraj MD yang dikutip dari tekno.kompas.com, yang awalnya tertarik dengan problem ini lantaran banyaknya orang yang berkonsultasi lantaran kesakitan dibagian leher, menyerupai kasusnya ada pamuda yang tiba dengan kesakitan lehernya, punggung, serta kaki. Setelah mengetahui bahwa cowok ini ternyata menghabiskan waktu 4 jam setiap harinya bermain game di iPad, dan menggunakanya secara mendunduk.
Dr Hansraj ini ialah kepala belahan bedah tulang belakang di New York Spine Surgey and Rehabilitation Medicine, ia juga mengungkapkan bahwa titik awal gelombang masalh punggung dan leher disebabkan oleh postur dan cara jelek dalam menggunakan ponsel atau smartphone.
Seseorang dengan ponsel atau smartphone ini biasanay menghabiskan 2 hingga 4 jam sehari dengan posisi kepala yang menunduk ke perangkat mobile yang mereka gunakan. dan hal itu sama aja dengan 700 hingga 1400 jam pertahun dan tekanan pemanis pada tulang belakang,dan biasanya untuk para cukup umur akan melaksanakan lebih banyak waktunya untuk ini.
kawan para penggila gadget wajib baca info unik ini Jangan Menunduk Saat Menggunakan Ponsel
Untuk Posisi netral kepala insan beratnya 4,5-5kg, dan untuk anda menunduk dikala menggunakan ponsel ini 15 derajat, anda sudah hampir menambah berat kepala anda 3kali lipat, bayangkan sudah 30 derajat sudah mencapai 18kg. bahkan bawah umur jaman kini tanpa sadar menundukan kepala sekitar 45-50 derajat.
Untuk yang benar dan terbaik ialah melihat ponsel atau smartphone inidengan posisi tulang punggung yang netral, yang artinya menjaga indera pendengaran di atas pundak dengan pundak yang ditarik kebelakang. Makara dibutuhkan menggunakan smartphone ini dengan posisi yang benar untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan terjadi.
Nah kalau sudah tau, tinggal kembali ke diri masing-masing untuk menjaga kesehatan dengan tidak berlebihan dalam menggunakan ponsel lantaran efeknya akan terasa dan terjadi di masa yang akan datang. Kalian tentu gak mau kan kalau nanti bau tanah jalan nya jadi bungkuk hehehe. Semoga bermanfaat.

Tidak ada komentar