Liburan tidaklah harus selalu mahal, jalan-jalan ke pantai dan menikmati bentang alam sanggup dijadian solusi alternatif untuk liburan hemat namun smart. Deburan ombak di tepi pantai, birunya maritim bisa menurunkan tensi stress alasannya ialah acara harian. Sentuhan ombak dengan anggota badan menunjukkan sensasi menyenangkan, selain bermain dengan ombak banyak acara yang sanggup dilakukan saat berkunjung ke pantai ibarat bermain dengan pasir melaksanakan olahraga ibarat voli pantai atau bahkan hanya sekedar bersantai untuk menikmati sepoy-sepoy hembusan angin pantai.
Pantai yang identik dengan terik matahari tentu saja kadang mebuat kita khawatir dengan kondisi kulit. Pada beberapa orang, terik kulit pantai tidak bisa ditolerir dan sering menimbulkan iritasi terutama di area muka alasannya ialah area ini terbuka dan pribadi terpapar sinar matahari. Hindari kondisi terbakar alasannya ialah matahari dengan selalu menyiapkan sunblock atau tabir surya dengan minimal SPF 24+ untuk menghalau pancaran radiasi UV A atau UV B yang berimbas jelek pada kulit.
Selain tabir surya, bekal penting yang harus dibawa ialah bekal air minum. Air minum memegang peranan krusial saat berkativitas di bawah terik matahari. Terik matahari bukan mustahil akan menyebakan badan lebih berkeringat sehingga suplay cairan badan pun cepat berkurang. Hidrasi badan dengan volume optimal selain akan menjaga cairan badan dalam kondisi setimbang, juga bisa meningkatkan pertahanan kulit akhir paparan sinar matahari.
Kurangnya cairan pada badan berpotensi mengacaukan proses metabolisme badan yang menciptakan fungsi organ tidak bekerja secara optimal. Hidupsehat dengan air mineral merupakan langkah awal yang bisa dilakukan untuk memperbaiki kualitas kehidupan dan memperbaiki gaya hidup. Perbekalan air mineral harus selalu siap sedia kemanapun kau pergi, termasuk ke pantai.
Salah satu air mineral yang cocok untuk dikonsumsi saat bepergian ialah air mineral dengan PH tinggi atau air alkali. Tidak hanya berfungsi untuk hidrasi, air alkali ini baik untuk mengontrol kondisi keasaman badan untuk mencapai kondisi netral. Nikmati manfaat air alkali dengan mengkonsumsi pristine 8+, libuuran ke pantai semakin mengasyikan bila ditemani dengan pristine 8+. Manfaat lainnya dari pristine sebagai salah satu air alkali sanggup dilihat disini: http://www.pristine8.com/
Tidak ada komentar